Придать волосам здоровый блеск и поддержать их естественную красоту несложно. Главное следовать основным правилам ухода за волосами и делать это постоянно.
Правильно мойте волосы, но не делайте это очень часто. Ежедневное мытье лишит волосы их естественных масел и пересушит.
- В момент мытья головы хорошо массируйте голову шампунем и используйте после этого кондиционер или бальзам. Массаж улучшает циркуляцию крови и предотвращает появление перхоти.
- Массируйте кожу головы шампунем и кондиционером. Если у вас жирные волосы, то процедуру следует повторить дважды.
- Обладательницам кучерявых волос стоит отдавать предпочтение шампуням без сульфата и силикона.
- Наносить шампунь и кондиционер тоже надо правильно: сначала вылейте шампунь на руки и втирайте от кончиков к корням. Чтобы волосы стали мягкими и шелковистыми, оставьте средство на несколько минут, а уже потом смывайте.
- Мойте волосы прохладной водой. Горячая вода сушит волосы и разрушает волосяные фолликулы.
Сушите волосы более бережно. Если вы хотите сушить волосы феном, то делайте это правильно:
- Выставляйте фен на низкую температуру;
- Держите фен подальше от волос, чтобы избежать пересушивания;
- Не сушите волосы полотенцем. Мокрые волосы очень хрупкие, поэтому надо бережно к ним относиться;
- Перед сушкой феном нанесите на волосы спрей тепловой защиты.
Не расчесывайте мокрые волосы. Они очень ломкие, поэтому требуют бережного расчесывания.
- Выбирайте расчески из натурального материала и я закругленной щетиной.
- Когда волосы мокрые и вы хотите их расчесать, то используйте гребни с широкими зубчиками.
- Используйте специальные ухаживающие средства, чтобы волосы были более мягкими и послушными.
Наносите на волосы периодически специальные средства.
- Средства для глубокого увлажнения;
- Делайте маски из смеси масел (арганового, кокосового, масло авокадо);
- Делайте натуральные маски с использованием оливкового масла, яиц, кефира;
- Раз в неделю используйте кондиционер, который можно не смывать;
- Использовать после мытья головы спрей-кондиционер.
Минимизируйте средства для укладки волос. Очень частое их применение приведет к пересушиванию кожи головы, а частые укладки приведут к ломкости волос.
Ведите здоровый образ жизни и правильно питайтесь. Включите в свой рацион такие полезные продукты как: орехи, мясо, рыба, фрукты и овощи. Откажитесь от вредных привычек и принимайте периодически витаминный комплекс.
Укладывайте волосы не чаще четырех раз в неделю, старайтесь чаще оставлять волосы естественно прямыми.
