0

Почему выпадают волосы после родов и что делать

Во время беременности в организме женщины происходит много изменений, и они начинают замечать изменения своего внешнего вида-набор веса, изменение цвета лица, волос, формы бедер, осанки и многие другие вещи. Такие изменения связаны с переменой гормонального фона, что и оказывает влияние на внешний вид беременной. Во время беременности в крови сильно повышается количество эстрогенов и прогестерона, что делает волосы более густыми. Появляется вопрос-почему же после родов волосы начинают выпадать и теряют былую красоту?

Многие женщины впадают в панику, когда видят, что выпадение волос происходит очень активно. Не надо паниковать! Данный процесс необратим, а связан он с тем, что в крови происходит резкое снижение эстрогенов. Гормоны увеличивают обмен веществ в организме и способствуют размножению клеток, что приводит к тому, что волосы начинают расти быстрее. Так что же является причиной выпадение волос после родов? 

После рождения ребенка потребность в большом количестве гормонов отпадает, и изменения, которые происходили в организме во время беременности исчезают. Касается это активного роста волос-активное влияние гормонов на волосы пропадает и они начинают выпадать. Боятся этого не стоит, это нормальный физиологический процесс, который продолжается примерно в течение трех месяцев. Если процесс выпадания волос затягивается, то стоит уже обратить внимание на свое здоровье.

Выпадают ли волосы из-за грудного вскармливания?

Бытует мнение, что сильное выпадение волос связано с грудным вскармливанием, что абсолютно не оправдано. Наоборот, при грудном вскармливании выпадение волос замедляется, поэтому не стоит связывать одно с другим. Если вы кормите грудью очень долго, то стоит приобрести кальций, которые обеспечит ваш организм полезными минералами.

Предотвратить сильное выпадение волос можно с помощью правильного питания и образа жизни: правильно питаться, высыпаться. Не правильное питание, стресс и недостаток сна приводит к сильному выпадению волос, поэтому следует уделять своему здоровью большое внимание. Помните, что выпадение волос после родов это естественный процесс, поэтому не надо этого бояться.

5077

5076

Почему выпадают волосы?

Если после родов у вас выпадают волосы-ничего в этом страшного нет! Если же волосы продолжают выпадать, то стоит задуматься о своем здоровье, и какой образ жизни вы ведете. Во время беременности обостряются многие заболевания, например, гипотиреоз или системные болезни соединительной ткани. Такие заболевания требуют немедленного медицинского вмешательства.

Длительное выпадение волос может быть связано с недостатком витамина группы В, С и Е, поэтому после родов рекомендуется вводить витаминно-минеральный комплекс. Не пренебрегайте сном и правильным питанием, ведь именно это и является залогом красоты и общего здоровья.

Как бороться с выпадением волос после родов?

Если проблема с активным выпадением волос становится более серьезной и вы не видите никаких изменений и улучшений, то тогда стоит придерживаться нескольких правил:

  1. Расчесывайте только сухие волосы и используйте правильные качественные расчески.
  2. Воздержитесь от использования плойки и утюжка.
  3. Носите больше распущенные волосы, поскольку косички и тугие хвосты замедляют кровообращение в коже головы.
  4. Правильно подбирайте шампунь и бальзам-ополаскиватель. Они должны подходить вашим волосам.
  5. Делайте массаж головы.
  6. Делайте маски для волос из лекарственных трав и натуральных масел.

Конечно, только масками и массажем ситуацию с выпадение волос не исправить. Важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться, тогда обмен веществ и гормональный фон восстановится и вернется красота волос.

5079

5078

5080

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *